属龙人五行缺啥，饭桌上就得补啥，这可不是迷信

你别说，我这几天后台私信快被问爆了，全是问属龙的该吃啥，问的人多了，我就琢磨着，干脆写一篇，把这事儿掰扯清楚，咱不整那些玄乎的，就说大白话,讲实在的。

先说个真事儿，上个月我一老读者，属龙的，天天跟我抱怨说没精神，开会都打瞌睡，头发一把一把掉，我一看他照片，好家伙，眼袋都快掉到嘴角了，我就问他，你平时是不是特爱吃那清汤寡水的玩意儿？他说对啊，减肥呢，光吃蔬菜沙拉，我当时就跟他说，兄弟，你这不是减肥，你这是把自个儿的火气给浇灭了，龙啊，靠啥活着？靠的就是那一口阳气，你天天吃草,那不是把龙养成兔子了嘛。

所以你看，咱们老祖宗留下的这套东西，讲究的就是个平衡，缺啥，你就得想着法儿地给它补回来，放在吃饭上头,道理也一样。

那属龙的，容易在哪儿缺呢？我翻了翻手头的笔记，发现十有八九,跑不出这三样东西。

头一样，是金。

龙这个属相，在五行里头属土，而且是那种特别厚重的土，土厚了有啥毛病？土生金，但你土太多太硬，把金都憋在里头了，生不出来，表现出来是啥？就是做事爱钻牛角尖，有时候明明有大路不走，非得自己撞南墙，撞得头破血流还觉得自个儿挺悲壮，这时候你就得吃点儿带“金气”的东西，啥叫带金气？不是让你啃金条啊，那是犯法的，金，在食物里头，指的是那些白色、带壳、有硬度的东西，比如说，坚果，核桃、杏仁，那都是硬壳里头裹着仁儿，这就是金的属性，还有，白色的食物，百合、莲子、白萝卜，都是，我那个老读者，我就让他每天早上抓一把生杏仁嚼，就干嚼，别喝水，吃了俩礼拜，他跟我说，嘿，奇了怪了，这脑子里头那根拧着的筋儿,好像松快点了。

第二样，是水。

这有点意思，龙按理说是管水的，得水才能兴云布雨，但是啊，越是管水的，自己越容易缺水，你想想，大江大河里头水多，但龙在水里泡着，那叫湿，不叫润，属龙的人，很多是表面看着风风火火，心里头其实燥得厉害，口舌生疮，晚上睡不着，做啥事都急，恨不得今儿栽树明儿就结果，这就是缺水，缺那种能沉下来的“活水”，这个时候，不是让你猛灌水，喝水没用，那过不去脾，得吃那些能“生津”的，啥叫生津？就是一吃嘴里头立马分泌口水那种，乌梅、山楂、还有那青皮的梨，你拿小锅熬点酸梅汤，别买现成勾兑的，就买那乌梅干、山楂干、陈皮，自己咕嘟咕嘟熬，熬得黑乎乎的，晾凉了喝一口，那股子酸劲儿从牙根儿一直窜到天灵盖，这才是把水补到根儿上了，我有个属龙的朋友，脾气爆得很，跟炮仗似的，后来养成习惯，办公室抽屉里常备一罐子九制陈皮，犯急的时候捏一片含嘴里，你别说,还真能压下去那股火。

第三样，是木。

说到这个，估计不少属龙的得皱眉，木是绿色的，青菜嘛，这我天天吃，错了，大错特错，缺木的人，不是缺那种爽口的绿叶菜，而是缺那种“筋头巴脑”的东西，啥叫有筋？你看那芹菜，老杆子嚼起来拉丝儿；你看那春笋，一层一层剥开，有节；还有那韭菜，割了一茬又一茬，那叫木性足，属龙的人因为土性太厚，往往容易“钝”，就是反应慢半拍，别人的话不好使，对新鲜事物接受得慢，这时候，就得靠这些带“筋”的东西，帮你把那股子生发之气给提起来，说白了，就是多吃点儿能让你嚼得腮帮子发酸的食物，让整个身体的气血都活动起来,别老窝在那儿不动弹。

当然了，话又说回来，谁也不是照着方子抓药吃饭的，那不成机器人了？我写这个，也就是给你提个醒，你平时留意一下自己，如果最近觉得心里头堵得慌，那就多吃点硬的、脆的；如果觉得烦躁不安，那就弄点酸的、润的；如果觉得啥都没劲，提不起兴趣，那就整点儿有嚼头、带点辛味的,就这么简单。

这饭桌啊，就是咱们最实在的修行场，把饭吃顺了，比啥都强，你觉得呢？你最近是哪儿觉得不得劲儿？可以跟我说说,我帮你参谋参谋这顿饭该咋吃。

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